就像 情绪 躁狂

双相情感障碍就像一场没有预告的情绪过山车，上一秒还在云端雀跃，下一秒可能就坠入深海。要判断自己是否站在这趟\”列车\”上，不妨先观察生活中那些不寻常的\”天气突变\”——比如连续几天像打了鸡血般精力旺盛，睡眠少却莫名亢奋；或是突然对最爱的游戏失去兴